2018年6月17日 / 最終更新日時 : 2018年6月19日 gaku.s 身体について 父の日のプレゼントと実家から食べ物の贈り物 こんにちは。今日は父の日ですね。 毎年、誕生日や母の日父の日にはささやかながらプレゼントや 花を贈り合っています 今年の父の日はロールケーキをもらいました。 大黒柱ロール 黒糖の風味がするしっとりメレンゲがいい仕事をする […]
2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s クラニオセイクラルセラピー インナーフィジシャン クラニオセイクラルセラピーに関わる者として必読の書 著者でありクラニオセイクラルセラピーを発展させた ジョン・E・アプレジャー D.O の治療観や今までの症例のケースが見えてくる。 身体の芯 という表現をして、脳を包む硬 […]
2018年5月6日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について 見よう見まね 清水 学さん(@gaku311)がシェアした投稿 – 2018年 5月月5日午後11時27分PDT このGW中幾度となくすべり台をのぼって滑ってを繰り返していました。 子どもも周りの子が登っているのを見よう見 […]
2018年4月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s クラニオセイクラルセラピー クラニオセイクラルセラピーについて クラニオセイクラルセラピーとは? クラニオは「頭蓋」(とうがい)セイクラルは「仙骨」を意味しており、 日本語では「クラニオセイクラルセラピー」=「頭蓋仙骨療法」と表現することもあります。 頭蓋骨は本来23個の骨で構成され […]
2018年4月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について ヨガの効果とその呼吸法について ヨガの効果とその呼吸法について整体の見地から解説します。 ヨガに取り組む方の多くの感想 基礎代謝がUPして痩せやすい体に変わる 血液循環が良くなる ヨガの呼吸法で緊張が弱まり冷え性改善 ホルモンバランスを整 […]
2018年3月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について 氣 について 氣 との出会いについて 20年ほど前拳法に打ち込んでいた時の師範が面白い人で気功を教えてくれた。 そもそも胡散臭いと思っていた私は、「そんなのテレビの中だけでしょ?」と最も批判的だったからか、被検体に。 目 […]
2018年3月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について なぜ病気になるの? なぜ病気になるのか? 今日は根本的なお話として、なぜ病気になるのか?についてです。 そして、今回は癌についても様々書いていきますが、昨年の人間ドックで私は早期胃がんの疑いとして診断を受けました。 しかし、医者の96%ほど […]
2018年2月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について 栄養について 栄養について 体質改善を考える上で 水 栄養 体温 について書いてきましたが大きなテーマとして本日は栄養について書いていきます。 腸内細菌の働き 善玉菌 : 悪玉菌 : 日和見菌 これらの割合 […]
2018年2月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について 体温について 体温について 体質改善を考える上で 水 栄養 体温 の3つが大切だと書きました。 今回は免疫系に大きく影響する体温について書きます 体温の定義 10歳から50歳前後の健康な男女3000人以上に対し、実測で3 […]
2018年2月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 gaku.s 身体について 体質改善について 体質についての考え方 私自身、十代後半~ひどいアトピーでした。 青魚もたまに、ジンマシンが出るアレルギー持ち。 今も弱酸性をうたうボディソープを使うと肌がピリピリする敏感肌。 でも、現在、アレ […]